En tous les cas, mon cher et tendre est bien content que je m'y mette.
Et finalement c'est vrai que ça fait du bien.
Pour la zumba, j'ai trouvé la solution. Une chaîne VOD qui me propose des cours de fitness à domicile, pour environ trois fois moins cher qu'au gymnase, il y a un peu de tout, c'est progressif et je fais ça quand je veux !!!
Et je marche. Avec le plus grand plaisir j'ai repris la marche à pied. J'avais un souci à la voute plantaire qui est maintenant résolu et je redécouvre le plaisir de la ballade.
Musique plus ou moins douce sur les oreilles, ou bien accompagnée d'une copine qui a pris la même résolution que moi ...
Grâce au GPS pédestre que nous avons acheté pour faire du geocaching, je m'enregistre le tracé de la ballade et aucun risque de me perdre.
Tiens pour la peine, je vous montre une tite photo de notre "montagne", le point culminant de la forêt, qui est aussi le point culminant du Valois, le Mont Pagnotte à 222 m d'altitude
Un samedi ensoleillé au Mont Pagnotte. La montée, un peu raide, surtout que je voulais y monter bon train.
C'est peut être pour ça que le soir, je n'ai guère de courage pour broder ....
En tous les cas comme nombre d'entre vous, j'ai craqué sur les petits porte monnaie adorables de Marie Bobine's
Alors je tente ma chance ..
Et si vous ne l'avez pas encore fait, clic sur la photo ci-dessous
RépondreSupprimerla vue est chouette et vaut bien quelques efforts ! tu es une battante, dis donc !
RépondreSupprimerIl paraît que par temps très clair on peut même voir la Tour Eiffel.
RépondreSupprimerBadminton... physique, mais ça me plait bien...
Bon nouveau week-end qui se profile !! et un nouveau lundi qui arrive !!!! chic !
Bisous
RépondreSupprimerOh oui, il parait que c'est TRES physique. Bizz
RépondreSupprimerDe Belgique
RépondreSupprimerPas si loin que ça alors ! Bizz
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RépondreSupprimerCa a l'air très agréable, tu en as de la chance de pouvoir marcher en profitant de la nature, près de chez moi ya pas grand chose de naturel
RépondreSupprimerAh ça, j'habite dans un village à l'orée de la forêt, c'est une grande chance !
Bizz
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RépondreSupprimerc'est bien de faire du sport !
très joli paysage !
bonne nuit
bisous
Maryse
RépondreSupprimerbonjour la voisine , hé oui, ce mont Pagnotte , surtout en temps de pluie , ça glisse , mais la vue est superbe..le trou du diable n'est pas mal non plus....j'espère un jour m'y remettre , je
recommence toute seule dans mon coin...bonne journée a broder , fais pas beau
RépondreSupprimerLe trou du diable, ça c'est vraiment juste à côté. Mais ce n'est pas le coin que je préfère .. Bizz
RépondreSupprimerbonne résolution ! bon courage et bisous d'accompagnement !
RépondreSupprimerle mont pagnotte... notre coin préféré pour mnager un grec en amoureux avec stef dans notre "jeunesse".. en tout cas je confirme ça fait du bien de se bouger !! dommage que tu sois loin je serais
bien venue faire de la zumba avec toi !! gros bisous ma Dodo !!
RépondreSupprimerVeinarde, tu fais déjà de l'aquagym avec Francine !
RépondreSupprimerBonjour, dommage nous habitions si loin l'une de l'autre car tu fais tout ce que j'adore !!!
J'adore les ballades à pied et je suis également nouvelle adepte du géocaching. Sans parler des loisirs créatifs. Malheureusement autour de moi je ne connais pas de personnes qui aime toutes ces
mêmes choses, dommage. Que ce sois l'une ou l'autre chose quand j'en parle on me regarde toujours comme si j'avais des goûts ou idées loufoques.
Ce qui me rassure c'est que je ne suis pas la seule. Bisous
RépondreSupprimerEn effet, tu n'es pas la seule. Tu es d'où ? Bizz
RépondreSupprimerBonsoir Dodo,,,Tu prends de bonnes résolutions,,,De la marche à pieds trop bien,,,j'ai prévu cela pour l'hiver,,,La zumba ma collègue a commencé lundi ,,,pour moi c''' trop
brusque,,,mes muscles ne supportent plus,,,Bonne continuation pour tes motivations,,,Je te souhaite une douce soirée,,,bisous,,,bisous,,,la mure
RépondreSupprimerJe dois avouer que parfois, après une bonne scéance de zumba j'ai des courbatures à des muscles dont j'ignorais l'existence .. lol !
RépondreSupprimerBonne résolution et bon courage. Bises D@ny66
RépondreSupprimerTu as de beaux paysages par chez toi, ça valait le coup de grimper !
Bisous
RépondreSupprimerEh oui chez nous c'est TRES vert !! Bizz
RépondreSupprimerUne belle résolution
Bonen Chance pour le jeu
BISOUS Dorothée, bon aprèm
RépondreSupprimerune très jolie motivation......Bizzzzzzzzzzzzzzzz
RépondreSupprimerc'est super ! moi aussi faut que je bouge mais les horaires ne me conviennent pas !
bises
zicane
RépondreSupprimer//
RépondreSupprimerBelle est bonne résolution qui font du bien pour la santé. bisous
RépondreSupprimerWouaouhhhh! quelle ascension!!!! attention au manque d'oxygène! hahaha!!!!
en tout cas, bravo pour ces bonnes résolutions et courage pour les tenir!
Bises
cath
RépondreSupprimerC'est pas beau de se moquer !! lol !
RépondreSupprimerMerci pour la balade, jli point de vue !!
Bonne chance ... moi j'ai repris le bad...ouf... mes muscles en prennent un coup... et mes 37 ans aussi ! Mdr !!
RépondreSupprimerC'est quoi le bad ?
RépondreSupprimerbelle résolution !!!!
pour ma part je n'ai personne avec qui marcher par ici mais j'ai déjà mes 30 minutes de marche( aller et retour) tous les jours pour aller chercher le pain
bisous
patricia
RépondreSupprimerUn café croissant bien mérité alors ..
RépondreSupprimerC'est bien de marcher avec une copine ! Je suis entourée de paresseuse ou de "trop occupées pour cela" alors je marche dans ma tête... et je n'ai pas le même résultat ! Pourtant c'est facile
de marcher chez nous, c'est totalement plat !!!!
RépondreSupprimerAu pire, si je suis seule, c'est musique aux oreilles. J'aime bien aussi d'ailleurs ..
RépondreSupprimerque de bonnes résolutions, superbe cette ballade, j'irai bien aussi, ca fait tellement de bien et après un peu d'entrainement tu feras cela sans meme t'en rendre compte merci pour le
lien de Marie, c'est vrai que ces porte-monnaie sont mignons comme tout bonne journée
RépondreSupprimerpffff 222 m, c'est la plaine ici lol moi je suis à 630 en permanence lol
bonne marche et zumba, moi c'est salsa
bonne jorunée aussi
sophie
RépondreSupprimerPour avoir plus haut par ici c'est la Tour Eiffel, lol !
RépondreSupprimerc'est sool la zumba... et la marche à pied aussI... tu serais à côté de chez moi, je vous aurais entrainé , toi et ton mari , dans la danse country !!!! bisous ma belle
RépondreSupprimermerci d'être passée !
RépondreSupprimerBravo pour tes résolutions. Ta montagne est très belle et ça ide pour faire de l'exercice. Bonne chance pour le jeu, j'espère que tu gagneras ;°). Bisous
RépondreSupprimerTrès bonnes résolutions !!! C'est vrai que ça fait du bien de se remuer un peu autre chose que les doigts sur une aiguille !!! ;D)
Biz
RépondreSupprimerEt maintenant il pleut à seaux ... j'espère pouvoir faire une sortie aujourd'hui !!
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RépondreSupprimermerci pour cette jolie photo et ce grand bol d'air bonne chance à toi bigbisous !